- لكي تبدئي تهتمين بشعرك فلا بد أولا أن تعرفي ما نوع شعرك والخطوة الثانية اذا كان هناك أي مشاكل في شعرك فلا بد أن تعرفي أسبابها وتعالجيها بصورة صحيحة والخطوة التالية هى اتباع برنامج الروتين اليومى والاسبوعى للشعر
- عندما تبدئين التفكير في شراء منتجات لشعرك لابد طبعا أن تكون المنتجات على حسب نوع شعرك بمعني أن هناك نوعيات شعر تحتاج شامبو فقط, وهناك نوعيات أخرى تحتاج شامبو وبلسم وحمام كريم , فليس بكثرة ما تضعينه على شعرك ولكن بمدي احتياج شعرك اليهلان فاكثر شيء مضر بالشعر استخدام شامبو خطأ او منتجات شعر خطأ
- من الخطأ غسيل الشعر يوميا لأن ذلك يقلل من الغذاء الطبيعي الواصل للشعر فيتقصف ويضعف ويجف يكفى غسله بالماء وصعب جدا تعويضه وأيضا قله غسيله خطأ لأن الزيوت الطبيعية الناتجة من الشعر تسد مسام فروة الرأس
- لا تغسلي شعرك بالصابون لانه سيجفف شعرك ولابد من استخدام الشامبو المناسب وعندما تستعملين نوع شامبو لا تغيريه حتي ينفذ اي بمعني اصح لا تفتحي عيبوتي شامبو مره واحده لان هذا فيه ضررا للشعر
- عند غسيل شعرك بالشامبو لا تضعي كمية كبيرة بل على قدر ما يحتاج شعرك ووضع الشامبو على الشعر مرة واحدة اثناء غسل الشعر لأنك لن تستفيدى غير أنك سوف تشطيفنه أكثر ودائما دلكي فروة الرأس بأصابعك وليس بالأظافر حتى لاتجرحي فروة الرأس
- بلسم الشعر مهم جدا وفي أنواع مختلفة على حسب حالة شعرك ونوعه واحتياجك اليه فاساسى وضع البلسم بعد الشامبو لترطيب الشعر فالبلسم يساعد على ترطيب الشعر وتسليكه وتغذيته وحمايته ويجب أن نضعه بعد الشامبو بعيدا عن فروة الرأس ويترك 3-5 دقائق ثم نشطفه بماء فاتر ثم بارد
- شطف الشعر جيدا مهم جدا لأن ترك بقايا الشامبو فيه غير سليم ولو لم تشطفى البلسم جيدا فان ذلك سيؤدي الى أن يهبط الشعر سريعا
- اغسلى شعرك دائما بماء فاتر وبعد ذلك ماء بارد حتى تنقفل البصيلات
- دائما نجفف الشعر بحركات طبطبة وليس بعنف حتى لا نقصف الشعر
- عند تمشيط الشعر والبلسم عليه لابد أن يكون بمشط عريض وليس بفرشاة لأن الشعر عندما يكون مبتلا يفقد 25% من مرونته فلا بد أن تكوني حذرة حتى لا تقطعي الشعر وتقصيفه
- لابد من تمشيط الشعر يوميا ويفضل بمشط خشبى لتدليك وتنشيط الدورة الدموية فى الرأس التى تساعد فى تغذية وصحة ونمو الشعر بشكل افضل
- عمل حمام الكريم على حسب نوع شعرك وحالته فليس له قاعدة كوني طبيبة نفسك فعندما تشعرين أنك محتاجه اليه اعمليه مرة كل أسبوع أو كل شهر وعندما تستخدمين حمام الكريم راقبي النتائج على شعرك فاذا أحسست أنه لا فائدة منه حتى لو كان من أحسن نوع ومطابقة لنوعية شعرك فهو لن يضرك أبدا ولكن استبدليبه نوعا يكون متماشيا مع شعرك كذلك الوصفات الطبيعية للشعر في صورة حمامات كريم لابد أن تعرفي لأي نوع شعر هي قبل استخدامها واقرئي التعليمات جيدا حتى تعملي حمام الكريم بطريقة صحيحة قبل الغسيل أو بعده كما لن تستفيدي شيئا اذا كانت مدة حمام الكريم نصف ساعة وجلست به 3 ساعات
- قص أطراف الشعر التالفة كل 6 أسابيع او مرة كل 45 يوم حتى لو كانت غير متقصفة وهذا على سبيل حمايتة يفضل قصها عند مصفف شعر متخصص
