الرجال لا يحبون الأظافر، الرموش المستعارة ولا يحب الرجال أيضا الأظافر القصيرة جدا ولا الرموش التي لا تكاد تظهر فحافظى على صحة اظافرك لتصبح اكثر طولا ، حيث تنمو أظافر اليد حوالي 0.5 ملم في الأسبوع مع نمو أسرع في الصيف من فصل الشتاء فالأظافر بها العديد من النهايات العصبية التي تجمع معلومات حسية وترسلها للدماغ فأي ضرر بأظافرك يمكن أن يؤثر على النهايات العصبية تحت الأظفر والتي تعطي اللون الوردي للأظافراضافة الى ان مظهرها الغير لائق يؤثر على ثقة المرأة بنفسها وبجمالها، وبالرغم من أن نمو الأظفر الطبيعي هو بمعدل 0.5 ملم الا أن فى حالة اى مشاكل بالأظافر هذا المعدل ينخفض الى 0.3 ملم في الأسبوع أي أن الظفر يستغرق من 6 ألى 8 أشهر لينمو من الجذور إلى الحافة الحرة والتي عندها يكون الظفر مرئي وإلى أن ينمو بشكل كامل يستغرق من 12 إلى 18 شهر فحافظي على أظافرك لأنها جزء لا يتجزأ من جمال أي سيدة- عاملي أظافرك بلطف ورطبيهم دائما فعندما ترطبين يدك تأكدي من وصول المرطب لأظافرك أيضا
- قص الأظافر بعد الاستحمام وذلك لتكون لينة لأن غالبا ما يتسبب قص الأظافر الجافة بالتشققات
- تأكدي من أن الأدوات التي تستخدم لتقليم أظافرك معقمة فاستخدام أدوات غير معقمة تنقل العدوى الفيروسية
- من الخطأ حك الأظافر بقوة أثناء تقليم الأظافر بالصالونات لذا تأكدي من أن من تقوم بتقليم أظافرك خبيرة ومختصة بالعناية بالأظافر او تعلمى كيفية برد اظافرك
- برد الأظافر بالمبرد على شكل مربع يزيد من قوة تحملها فالأظافر الدائرية قابلة للكسر أكثر.
- إذا كانت أظافرك هشة فأفضل شيء تفعلينه هو إبقائها قصيرة او بطول متوسط
- حاولي بين فترة وأخرى أن تريحي أظافرك من الطلاء
- تقليل كمية مزيل طلاء الأظافر المستخدمة لأنها تسبب الجفاف
- قضم الأظافر عادة سيئة جدا وتسبب التلف المستمر لأظافرك ومظهر غير لائق
- الأظافر مصنوعة من طبقة سميكة من بروتين الكيراتين الشفاف وخلايا تعمل كاللاصق فتربط جزيئات الكيراتين مع بعضها البعض لإعطاء الظفر الصلابة لكن مع التعرض المستمر للماء أو المنظفات المنزلية نعرض هذة الخلايا اللاصقة للتلف والتي بدورها تؤدي لهشاشة بالأظافر ولتجنب هذة المشكلة استخدمي دائما زيت خاص بالعناية بالأظافر ليغلف الأظافر وارتدي القفازات عند ممارسة أعمالك المنزلية
