علاج مشاكل البشرة الجافة والحساسة فى الشتاء

دخول الشتاء والجو البارد وتغير الطقس والتراب فى الخريف والاحتكاك بالبطانية والملابش الخشنة غير القطنية وقلة فيتامين A , E وقلة شرب الكثير من الماء وقلة الترطيب الكافى بالمرطبات للبشرة وتفاعل البشرة والجلد مع تلك العوامل حسب نوعها فبعض الانواع من البشرة اكثر ضرارا فى الشتاء مثل البشرة الحساسة و الجافة مما يتسبب لها الجفاف وزيادة الهرش وخشونة ملمس البشرة وظهور تشققات او قشور بسبب الجفاف وقد تتجير بشرة الوجه ويظهر التجير وضحا عند وضع المكياج وهذه المشاكل تظهر فى اماكن عديدة فى الجسم اشهرها الوجه وخصوصا حول الفم والشفايف والخدين وحول العين وكذلك فى اماكن اخرى فى الجسم مثل الكوعين والركبتين والكعبين

- ينصح باستخدام كريم الترطيب فى الشتاء 3 أو 4 مرات يوميا ويفضل بعد كل وضوء فاختيار وقت الترطيب لا يقل اهمية عن اختيار كريم الترطيب وانسب وقت لدهان كريم الترطيب هو بعد الوضوء او الحمام مباشرة وبعد التنشيف بالطبطبة

- للبشرة الجافة او البشرة الجافة الحساسة ينصح لها باستخدام المرطبات المحتوية على الجليسرين او  فيتامين PP او السيراميد وحامض الهيالورونيك وللبشرة الحساسة يفضل تجنب الكريمات التى تحتوى على عطور أو أصباغ أو مواد حافظة من النوع PABA التى قد تسبب حساسية

- الاكثار والاكثار من شرب الماء بكميات كبيرة وتناول اغذية صحية خضروات وفاكهة والتركيز على المحتوية فيتامين أ و E والاغذية التى تحتوى على زيوت الاوميجا 3 و 6

- تجنب استخدام الصابون العادي واستبداله بصابون او غسول يحتوي على الزيوت او مرطبات  ومناسب لنوعية البشرة

- تجنب التعرض للشمس واستخدام واقى الشمس عند التعرض لها فى حتى فى الشتاء البشرة تضرر من اشاعة الشمس

- استخدام انواع امنة من المكياج وازالة المكياج جيد وطبعا عدم النوم به نهائيا