بما أن اليدين على اتصال مباشر بالماء والمواد الكيماوية والشمس والطقس البارد فهما المعرضتان أكثر من أي عضو آخر في اجسامنا للعوامل الخارجية التى تضر بجمالهم كما أنه عندما تظهر التجاعيد وعلامات المبكرة للشيخوخة تظهر أولا على اليدين وليس كما تظن الكثيرات بأنها التجاعيد تظهر أولا على الوجه والرقبة فهذا الاعتقاد خاطئ ولذلك ترك لنا د. جمال سيد وهبة استاذ الأمراض الجلدية باتباع الارشادات التالية للعناية بجلد اليدين وجمال بشرة اليدينالحماية: يجب حماية اليدين بشكل دائم سواء عند التنظيف أو العناية بشئون المنزل من أعمال المطبخ وغيرها لذلك يفضل ارتداء قفازات مطاطية مناسبة عند القيام بهذه الأعمال والحرص علي عدم تعريض اليدين للشمس ولأشعتها المباشرة والتأكد من تجفيف اليدين جيدا بعد استعمال الماء فبقايا الماء علي البشرة قد تتبخر وتترك الجلد اكثر جفافا
الترطيب: تحتاج بشرة اليدين إلي استخدام كريم للترطيب بشكل مستمر خلال اليوم فالجلد الجاف يكون اكثر عرضة للجروح والخدوش والتشققات بالمقارنة بالجلد الرطب الطري
يراع دهان اليدين بالزيوت والكريمات من أصل نباتي للحفاظ علي ليونتها وإليك حمام من الأعشاب المفيدة لهما غلي كمية من الماء مع ملعقتين من اعشاب البابونج أو المرمرية وتركيها تبرد ثم تنقع اليدين في هذا الماء لمدة20 دقيقة وبعدها تجفف جيدا بمنشفة من القطيفة الناعمة ثم يوضع كريما مرطبا غنيا ولا تقوم بأي عمل حتي تمتص البشرة الكريم
ويمكنك صنع كريمك الخاص بالطريقة التالية: يتكون من مزيج ملعقة واحدة من العسل مع ثلاث ملاعق من الجلسرين النقي واضيفي ملعقة من منقوع الاعشاب المركز البابونج أو المرمرية وامزجي المكونات جيدا بحيث تكون خليطا قوامه سميكا وادعكي به يديك
للجلد الجاف وجفاف اليدين: اليك هذه الوصفة للعناية باليدين يمكن استخدامها مرتين في الأسبوع من ملعقة من الجلسرين صفار بيضة و3ملاعق زيت نباتي كزيتون أو لوز وملعقة واحدة من عصير ليمون وكمية من منقوع الاعشاب البابونج أو المرمرية واخلطيهما جيدا وتدهن اليدين بالخليط
بحسب جريدة الاهرام
