عادات‏ ضارة‏ وأخطاء تدمر‏ ‏جمال البشرة

عادات ضارة بالبشرة تفعليها كشىء روتيني ولكنها فى الغالب تسبب مشاكل لبشرتك وتفقدها جمالها من تهيج البشرة وظهور الحبوب والبثور والجفاف، لذلك يجب اصلاح تلك الأخطاء الجمالية التي‏ ‏تدمر‏ ‏جمالك والتخلى عن تلك العادات كالنظام الغذائي غير الصحي من السهر والريجيم والشمس وقلة السوائل والماء والتدخين وانتهاءا بالعادات الجمالية سبق وزكرنا منها الإفراط‏ ‏في‏ ‏تنظيف‏ ‏البشرة، التقشير القاسي، فقأ‏ ‏حب‏ ‏الشباب‏ ‏و‏الدمامل، النوم أثناء وضع المكياج، استخدام مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية، إعادة وضع المكياج، استخدام فرش المكياج المتسخة

عدم‏ ‏استخدام‏ ‏كريم‏ ‏واق‏ ‏من‏ ‏الشمس: رغم‏ ‏أهمية‏ ‏التعرض‏ ‏لأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏إلا‏ ‏أن‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏أجمعوا‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏أضرارا‏ ‏بالغة‏ ‏تصيب‏ ‏البشرة‏ ‏التي‏ ‏تتعرض‏ ‏لأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏المباشرة‏ ‏خاصة‏ ‏ما‏ ‏بين‏ ‏الساعة‏ ‏العاشرة‏ ‏صباحا‏ ‏والرابعة‏ ‏عصرا‏ ‏وأكدوا‏ ‏علي‏ ‏أهمية‏ ‏وضع‏ ‏كريم‏ ‏واق‏ ‏من‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏بصورة‏ ‏دائمة‏ ‏لتجنب‏ ‏آثارها‏ ‏الضارة‏ ‏علي‏ ‏خلايا‏ ‏البشرة‏ ‏والتي‏ ‏تسبب‏ ‏الاسمرار‏ ‏وظهور‏ ‏البقع‏ ‏البنية‏ ‏والنمش‏ ‏ويتبع‏ ‏ذلك‏ ‏تغيرات‏ ‏في‏ ‏لون‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏علي‏ ‏الجانبين‏ ‏وحول‏ ‏الفم‏ ‏وتحت‏ ‏العيون‏ ‏مما‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏إتلاف‏ ‏طبقة‏ ‏الكولاجين‏ ‏البروتينية‏ ‏التي‏ ‏تكسب‏ ‏البشر‏ ‏النضارة‏ ‏والحيوية‏ ‏وبالتالي‏ ‏يتسبب‏ ‏ذلك‏ ‏في‏ ‏إصابة‏ ‏البشرة‏ ‏بالشيخوخة‏ ‏المبكرة‏ ‏والتجاعيد‏، ‏لذلك‏ ‏وجب‏ ‏إستخدام‏ ‏الكريم‏ ‏الواقي‏ ‏من‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏بصورة‏ ‏دائمة‏ ‏حتي‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏عندما‏ ‏تكون‏ ‏أشعة‏ ‏الشمس‏ ‏ضعيفة‏ ‏لأنها‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏نفس‏ ‏القدر‏ ‏من‏ ‏الأشعة‏ ‏فوق‏ ‏البنفسجية‏ ‏الضارة‏ ‏بالبشرة‏. ‏

فرك‏ ‏العينين: يحذر‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏من‏ ‏عادة‏ ‏يومية‏ ‏نقوم‏ ‏بها‏ ‏جميعا‏ ‏بصورة‏ ‏تلقائية‏ ‏عقب‏ ‏الاستيقاظ‏ ‏من‏ ‏النوم‏ ‏وهي‏ ‏عادة‏ ‏فرك‏ ‏العينين‏ ‏بأصابع‏ ‏اليد‏ ‏لأنها‏ ‏تسهم‏ ‏بشكل‏ ‏كبير‏ ‏في‏  ‏ظهور‏ ‏التجاعيد‏ ‏الرفيعة‏ ‏حول‏ ‏العينين‏ ‏وذلك‏ ‏علي‏ ‏المدي‏ ‏البعيد‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏أنها‏ ‏قد‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏حدوث‏ ‏ضمور‏ ‏في‏ ‏الأنسجة‏ ‏حول‏ ‏العين‏ ‏نظرا‏ ‏لرقتها‏ ‏وضعفها‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏عدم‏ ‏فرك‏ ‏أوتدليك‏ ‏تلك‏ ‏المنطقة‏ ‏بصورة‏ ‏نهائية‏ ‏خاصة‏ ‏أثناء‏ ‏عملية‏ ‏تقشير‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏أو‏ ‏وضع‏ ‏الماكياج‏ ‏والكريمات‏.‏

حك‏ ‏البشرة‏ ‏بالأظافر: ‏يحذر‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏من‏ ‏حك‏ ‏البشرة‏ ‏بالأظافر‏ ‏خاصة‏ ‏عندما‏ ‏تكون‏ ‏البشرة‏ ‏جافة‏ ‏لأنها‏ ‏تكون‏ ‏سهلة‏ ‏الخدش‏ ‏مما‏ ‏قد‏ ‏يتسبب‏ ‏في‏ ‏الإصابة‏ ‏بإلتهابات‏ ‏الجلد‏ ‏الذي‏ ‏قد‏ ‏تحتاج‏ ‏إلي‏ ‏فترة‏ ‏علاج‏ ‏طويلة‏ ‏للتخلص‏ ‏من‏ ‏الأثر‏ ‏الذي‏ ‏يتركه‏ ‏علي‏ ‏سطح‏ ‏الجلد‏ ‏وينصح‏ ‏باستخدام‏ ‏الكريمات‏ ‏المرطبة‏ ‏مرتين‏ ‏يوميا‏ ‏في‏ ‏الصباح‏ ‏وقبل‏ ‏النوم‏ ‏خاصة‏ ‏في‏ ‏فصلي‏ ‏الشتاء‏ ‏والربيع‏ ‏حيث‏ ‏تزيد‏ ‏معدلات‏ ‏جفاف‏ ‏الجلد‏ ويعاني‏ ‏البعض‏ ‏من‏ ‏حكة‏ ‏الجلد‏ ‏مع‏ ‏تجنب‏ ‏استخدام‏ ‏الصابون‏ ‏في‏ ‏عملية‏ ‏تنظيف‏ ‏البشرة‏.‏

الإفراط‏ ‏في‏ ‏استخدام‏ ‏كريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة: لا‏ ‏شك‏ ‏أن‏ ‏استخدام‏ ‏كريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏بشكل‏ ‏عشوائي‏ ‏ومبالغ‏ ‏فيه‏ ‏يشكل‏ ‏خطورة‏ ‏كبيرة‏ ‏علي‏ ‏الصحة‏ ‏وذلك‏ ‏لأن‏ ‏التحليل‏ ‏الكيميائي‏ ‏لكريمات‏ ‏تفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏المتداولة‏ ‏في‏ ‏الأسواق‏ ‏أثبت‏ ‏أنها‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مجموعة‏ ‏خطيرة‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏والمركبات‏ ‏الكيميائية‏ ‏مثل‏ ‏الهايدروكينون‏ ‏والكورتيزون‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏عدد‏ ‏كبير‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏ذات‏ ‏الأصل‏ ‏الزئبقي‏ ‏وأشار‏ ‏الأطباء‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏الإفراط‏ ‏في‏ ‏استخدام‏ ‏تلك‏ ‏المواد‏ ‏لتفتيح‏ ‏البشرة‏ ‏يتسبب‏ ‏في‏ ‏ضمور‏ ‏الجلد‏ ‏وتزايد‏ ‏نمو‏ ‏الشعر‏ ‏في‏ ‏بعض‏ ‏مناطق‏ ‏الجسم‏ ‏لذلك‏ ‏فهذه‏ ‏المركبات‏ ‏يتم‏ ‏وصفها‏ ‏فقط‏ ‏في‏ ‏الحالات‏ ‏المرضية‏ ‏ومن‏ ‏قبل‏ ‏الطبيب‏ ‏المختص‏ ‏ويتم‏ ‏أخذها‏ ‏تحت‏ ‏المراقبة‏ ‏الطبية‏ ‏الدقيقة‏.‏

إهمال‏ ‏نظافة‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج: تحتاج‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏ ‏إلي‏ ‏رعاية‏ ‏وتنظيف‏ ‏جيد‏ ‏لأنه‏ ‏إذا‏ ‏لم‏ ‏يتم‏ ‏تنظيفها‏ ‏وغسلها‏ ‏بصورة‏ ‏منتظمة‏ ‏يتراكم‏ ‏عليها‏ ‏بقايا‏ ‏الماكياج‏ ‏القديم‏ ‏والزيوت‏ ‏وخلايا‏ ‏البشرة‏ ‏الميتة‏ ‏والعديد‏ ‏من‏ ‏أنواع‏ ‏البكتيريا‏ ‏والفطريات‏ ‏التي‏ ‏من‏ ‏الممكن‏ ‏أن‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏إصابة‏ ‏البشرة‏ ‏بالعديد‏ ‏من‏ ‏المشكلات‏ ‏كما‏ ‏أن‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏  ‏تصبح‏ ‏عرضة‏ ‏للتآكل‏ ‏وسقوط‏ ‏الشعر‏ ‏بسبب‏ ‏الكائنات‏ ‏الضارة‏ ‏غير‏ ‏المرئية‏ ‏التي‏ ‏تعيش‏ ‏بين‏ ‏شعيراتها‏ ‏وبالتالي‏ ‏لا‏ ‏تقوم‏ ‏بوظيفتها‏ ‏في‏ ‏التوزيع‏ ‏السليم‏ ‏للماكياج‏ ‏علي‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏لذلك‏ ‏ينصح‏ ‏الخبراء‏ ‏بضرورة‏ ‏غسل‏ ‏فرش‏ ‏الماكياج‏ ‏بإستخدام‏ ‏الشامبو‏ ‏مرة‏ ‏واحدة‏ ‏كل‏ ‏شهر‏ ‏علي‏ ‏الأقل‏. ‏

أقرأ أيضا:
ممنوعات تضر البشرة وتسبب مشاكل لها