للحفاظ على بشرة جميلة ناعمة وصافية وبدون مشاكل ووقايتها من التجاعيد المبكرة يجب اتباع برنامج العناية الشخصية بالبشرة اى بمنطقة الوجه والرقبة طوال العام وليس برنامج العناية اليومية فقط المعروفه بالروتين اليومي هذا ما يحدثنا عنه خبير التجميل حسام المراغى على أن يكون العناية بالبشرة ببرنامج وجدول للعناية لمدة 15 يوم ثم يكرر ومن المميز انه بالوصفات الطبيعية بعيدا عن مستحضرات العناية المكلفهاول اسبوع: الروتين اليومي للعناية ببشرة وهو عبارة المنظف اليومي والتونر قابض المسام والكريم المرطب النهار وكريم الليل قبل النوم
اليوم الثامن: روتين العناية بالوجه اليومي مع حمام البخار النتوياج بالأعشاب أو الزيوت وبالنسبة للبشرة الدهنية يوضع فى حمام البخار قشر الليمون او النعناع
اليوم التاسع: طبعا روتين العناية بالوجه اليومي مع غسول للوجه عبارة عن ماء منقوع فيه كاموميل ونأخذ مستخلص الكاموميل ونشطف بيه الوجه ونعمل سنفرة للوجه بحركات دائرية بتفل الكاموميل وبالنسبة للبشرة التى بها حبوب نسنخدم مغلى الشاى الاخضر بعد ان يبرد بنفس طريقة الكاموميل
اليوم العاشر: راحة للبشرة مع الالتزام بروتين العناية بالوجه اليومي
اليوم الحادي العاشر: روتين العناية بالوجه اليومي مع صنفرة للبشرة سكراب عبارة عن عجين سكر بنى مطحون وزيت زيتون وتدللك به البشرة الوجه والرقبة بحركات دائرية بعيدا عن منطقة عن العين ثم غسل البشرة بالغسول وفى النهاية نضع التونر من ماء الورد
اليوم الثانى العاشر: روتين العناية بالوجه اليومي مع كريم ضد التجاعيد مع العلم أن المساج للوجه وبياض البيض والموزمن 10 : 15 دقيقة من اكثر الأشياء التى تشد الوجه ومضادة للتجاعيد وبالنسبة للبشرة الدهنية وصفة عبارة عن معلقة كبيرة جلسرين و3 معلقة عسل و3 معلقة كبيرة زيت جنين القمح و نصف معلقة ماء ورد
اليوم الثالث عشر: روتين العناية بالوجه مع مزيل الرؤس السوداء
اليوم الرابع عشر: روتين العناية بالوجه المعتاد + مساج الوجه عن طريقة معلقة صغيرة من اى زيت للبشرة مثلا زيت اللوز الحلو لانه رائع للبشرة وخاصة لتحت العين يوضع على البشرة من تحت لفوق ولمنطقة العين من الخارج للداخل بحركات البيانو ومنطقة الجبهة والذقن والانف التدليك على شكل حرف تى ومنطقة الفم تدليك على شكل حرف اوه مقلوب
وصفة آخرى للمساج تناسب جميع انواع البشرة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 معلقة كبيرة زيت لوز حلو ومعلقة كبيرة زيت خروع
اليوم الخامس عشر: راحة للبشرة مع الالتزام بالروتين اليومي للعناية ببشرة كأول 7 أيام واليوم العاشر
