نصائح لتحصل على الجمال الكامل
- أعتنى بصحتك وحافظ عليها وتزكر دائما الوقاية غير من العلاج فحافظ على أساسيات المحافظة على الصحة من النوم مبكرا فترة لاتقل عن 6 ساعات يوميا وعدم السهر والإجهاد والمحافظة على الراحة النفسية والغذاء المتوازن والتقليل من التعرض للشمس والاتربة والنظافة بصفه مستمرة ومراجعة الطبيب لعمل كشف كامل كل 6 شهور وإستشارة الطبيب سريعا فى حالة اى تغير يطراء على صحتك
- حافظ على وزنك مثاليا وجسما متناسق وفى حالة اى زيادة فى الوزن تخلص منه وثبت وزنك على جسم طبيعى وهذا ليس لجمال فقط وأيضا لصحة جيدة
- أعتنى ببشرتك وجسمك وشعرك وأظافرك وأسنانك وحافظ عليهم وعالج اى مشكلة فيهم سريعا واتبع تعليمات الاطباء وخبراء التجميل
- الأناقة وتناسق الملابس مع المناسبات على أن تكون مريحة لنظر الآخرين وحافظ على دائما على ثيابك نظيفة ومكوية إلا أن كانت طبيعة القماش لاتحتاج مكوه مع عدم تكرار الطقم كثيرا وإنما التغير والتجدد مطلوب حتى لايمل الآخرون منك فمثلا أرتدى كل يوم طقم حتى تنتهى الأطقم التى لديك ثم إبدا فى التكرار من جديد ولا مانع كل فترة ولو نقل كل 3 شهور تشترى شيئا جديدا وهذا حسب مقدرتك
- الرائحة الذكية والعطور المعبرة التى يميزك بها الناس شىء مهم فليس المظهر أناقة ملابس فقط وإنما رائحة طيبة أيضا
- الإلتزام بالإتيكيت وبالآداب العامة وأحترام الآخرين والمواعيد والصدق والتعامل بتسامح وبلطف وبالباقة وذكاء يعطى جاذبية ويجعلك شخصية محبوبة وجميلة فى نظر الآخرين ويجعلهم يرغبون فى التعامل معك
- كن مثقفا على دراية بكل مايحيط بالعالم ومجتمعك ولديك خلفية ثقافية عامة ومن الجيد أن تمتلك أكثر من لغة حتى أن هذا سيزيد من فرص العمل والصعود فيه وهى ليس صفة إجبارية لتكون جميل أنما يفضل