ترطيب وعلاج جفاف الشفايف أثناء الصيام

تتعرض الشفاه إلى التشقق والجفاف بسبب التعرض لأشعة الشمس ونقص السوائل بالجسم وخصوصا فى الصيام فى شهر رمضان وكذلك بسبب لعق الشفاه بغرض ترطيبها أثناء الصيام وهذا غير مفيد بل مضر لها فعكس المتوقع فإن الإكثار من لعق الشفاه يضر بها ويجعلها أكثر عرضه للجفاف فما هو أبسط ما يجب عمله لحصول على شفاه جميلة

- استخدام بلسم للشفاه يحتوى على مادة قوية للوقاية من أشعة الشمس ويفضل دهن الشفاه قبل النوم حتى تستفيد منها طوال فترة النوم كما ان ذلك يحافظ على المرطبات الطبيعية بها ويحميها من فقد المياه

- كما يمكن دهن الشفاه يوميا يفضل فى المساء بالعسل النحل الأبيض الطبيعى فهذا يسهم فى شكل كبير فى ترطيبها

- كما ان شرب كمية كافية من الماء عقب الإفطار سيحمى الشفاه والبشرة والجسد ككل من التعرض للجفاف