كيف تحمي شعرك من اضرار الشمس وماء البحر والكلور

يعتبر فصل الصيف اكثر فترة قد تدمر شعرك ويتعرض للجفاف والتلف والتقصف وفقدان لمعانه هذا ان لم تعتني به جيدا وتعملى على حمايته من أضرار الشمس والحرارة والرطوبة والعرق والماء المالح للبحر والكلور فى المسبح، لذلك اتبعي نصائح للحفاظ على صحة الشعر وجماله فى تلك الاوقات

- إرتداء القبعة من النايلون أو وضع غطاء للرأس ايشارب من خامة قطن للحماية من اشعة الشمس

- ارتداء البونيه واحكامه جيدا على الشعر قبل النزول المسبح او البحر لتجنب كلور المسبح وأملاح البحر

- استعمال مستحضر عناية الشعر ذات معامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية قبل الخروج صباحا قومي او استخدام الاسبراي الخاص بحماية الشعر من أشعة الشمس لتحافظي على شعرك من الأضرار التي تتسبب بها أشعة الشمس اى استخدام واقي من الشمس لشعرك كما للبشرة صن بلوك وهناك نوعان منه إما بمستحضرات كريمية أو زيتية تشكل طبقة عازلة تحميه من اشعة الشمس

- لا تستخدمي الكثير من المستحضرات على شعرك خاصة المستحضرات الكيماوية والتي بإعتقادك أنها ستقلل من نفشانه أو من اهتياجه حيث تؤدي هذه المواد كالجل أو الموس وغيرها من المواد المستخدمة لرفع حرارة الشعر بشكل كبير والذي بدوره يسبب ضرر أكثر لشعرك وخاصة عند تعرضها لأشعة الشمس وهذا ما يتسبب في الإضرار بالشعر وتلفه لذلك ابتعدي عن وضعها خاصة عند النزول إلى البحر أو المسبح

- تجنبي وضع كريمات التصفيف مباشرة على فروة الرأس كما ينصح بالابتعاد عن المواد المصففة التي تحتوي على الكحول لمنع جفاف الشعر

- ابتعدي عن استخدام الشامبو اكثر من يومين فى الاسبوع ونكتفي بالبلسم في أيام المصيف عند غسل الشعر بعد ماء البحرالمالحة وكلور المسبح فالبلسم يحتوي على معززات ترطيب وعناية خالية من القلويات الموجودة فى الشامبو واستخدمي الماء الفاتر عند غسل الشعر وليس الماء الساخن

- بللي شعرك قبل النزول للمسبح أو البحر وايضا يجب وضع كريمات المخصوصة لوقاية الشعر قبل نزول البحر أو حمام السباحة كالكريم المرطب والكونديشر

- عمل حمام كريم ووصفات الطبيعية التي تعتني وتحافظ على صحة الشعر خاصة تلك التى ضد الملح الموجود في مياه البحر والكلور الموجود في المسبح حتى تتجنبي تلف الشعر فالمياه المالحة أو الكلور يسبب الجفاف الشديد لشعرك لذلك عليك وقاية شعرك بعد التعرض للمياه من خلال ترطيب الشعر بشكل مكثف بواسطة ماسكات الشعر أو بلسم الشعر عالي الترطيب مثل:

وصفة تتكون من 20 جرام من بودرة اللوز الحلو مع كوب من زيت اللوز وصفار بيضة مخفوقة ثم حركي المزيج جيدا وضعي الخليط على فروة الشعر لمدة 10 دقائق ثم اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بالخل أو عصير الليمون للتخلص من رائحة البيض التي قد تعلق بالشعر يعمل ذالك القناع على التخلص من قشرة الشعر وأية أملاح تكون علقت بشعرك من المسبح أو البحر

قناع الزيوت المغذية للشعر صيفا قبل غسل الشعر بالشامبو دلكي شعرك بخلطة زيوت النباتات التالية زيتون، جرجير، لوز، جوز هند،جوجوبا، خزامى دلكي فروة رأسك بلطف ولفّي شعرك بمنشفة رطبة وحارة ثم اغسلي شعرك بعد 30 دقيقة

أقرأ أيضا:
وصفات طبيعية لعمل واقى للشعر من الشمس فى الصيف
نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
أهم نصائح لحماية الشعر في فصل الصيف
نصائح للشعر الجاف والدهنى فى رمضان والصيف
الشعر أثناء تغير الفصول يحتاج عناية خاصة