بعكس وصفات تبيض الاسنان الحمضية مثل بيكربونات الصوديوم والليمون التي تآكل المينا وتضعفها تأتي مادة الكركم Turmeric ليس لها اى تأثير على مينا الأسنان ولا يوجد له أعراض جانبية فهي مادة مضادة للإلتهابات تعالج إلتهاب اللثة والبكتيريا مما يمنع رائحة الفم الكريها كما تمتص المياه من الأسنان وأي لون او بقع او تصبغات او اصفرار مما يبيض الاسنان فورا ومع التكرار تبيض أكثر وأكثر بدون اى بقع او اصفرار ولكن تأثير الكركم وقتي فيحتاج إلى تكراره يوميا وباستمرار لحصول على أسنان ناصعة البياض وللمحافظة عليها بيضاء
الوصفة الاولي: خلط معلقة كركم مع معلقة زيت جوز الهند مع تدليك الاسنان بالعجينة والفرشاة لمدة خمس دقائق او اكثر وتركها بعد الدعك لمدة دقائق ثم غلسلها مرة مرة اخري بالفرشاه والماء
الوصفة الثانية: خلط معلقة الكركم مع معلقة عسل لعمل عجينة وتدعك بها الاسنان لمدة دقائق وتركها تنقع عليها لدقائق اخري ثم شطفها بالماء ودعكها مرة اخري بالمعجون والفرشاة
الوصفة الثالثة: هي نفس الخلطة السابقة من معلقة من الكركم مع معلقة من العسل بالاضافة لمعلقة زيت زيتون وتدلك بها الاسنان لدقائق ثم تترك الخلطة على الاسنان لمدة 5 : 10 ثم تشطف وتتدعك بالفرشاة والمعجون مرة آخري
الوصفة الرابعة: قد يكفي خلط الكركم مع الماء او اللبن لعمل عجينة وتدليك الاسنان بها ثم تركها فترة عليها ثم غلسها مرة آخري بالمعجون والفرشاة لكن الأضافات فى الوصفات الثلاثة السابقة تعطي نتائج أفضل
الوصفة الاولي: خلط معلقة كركم مع معلقة زيت جوز الهند مع تدليك الاسنان بالعجينة والفرشاة لمدة خمس دقائق او اكثر وتركها بعد الدعك لمدة دقائق ثم غلسلها مرة مرة اخري بالفرشاه والماء
الوصفة الثانية: خلط معلقة الكركم مع معلقة عسل لعمل عجينة وتدعك بها الاسنان لمدة دقائق وتركها تنقع عليها لدقائق اخري ثم شطفها بالماء ودعكها مرة اخري بالمعجون والفرشاة
الوصفة الثالثة: هي نفس الخلطة السابقة من معلقة من الكركم مع معلقة من العسل بالاضافة لمعلقة زيت زيتون وتدلك بها الاسنان لدقائق ثم تترك الخلطة على الاسنان لمدة 5 : 10 ثم تشطف وتتدعك بالفرشاة والمعجون مرة آخري
الوصفة الرابعة: قد يكفي خلط الكركم مع الماء او اللبن لعمل عجينة وتدليك الاسنان بها ثم تركها فترة عليها ثم غلسها مرة آخري بالمعجون والفرشاة لكن الأضافات فى الوصفات الثلاثة السابقة تعطي نتائج أفضل
