حبوب البشره مرض جلدي اكثر من يتعرض للاصابه به الشباب ولكنه قد يأتي في اي سن, واسباب ظهور الحبوب كثيره فيمكن ان تكون وراثيه او بسبب هرمونات اوحراره او حاله عصبيه او نفسيه او بسبب التلوث او استخدام مستحضرات خطا والمهم انه عند ظهور حبوب لا بد ان نعالجها و الا تزيد المشكله , وهذه نصائح خبيرة التجميل أمينة شلباية لمساعدة فى علاج الحبوب والتخلص منها بدون آثر بقدر الإمكان- طالما ظهرت الحبوب فلابد ان نزور طبيب الأمراض الجلديه ونبدا في العلاج فورا وعلينا ان نصبر حتي تشفي
- اعلم انك لو بدات منذ وقت مبكر الاهتمام بعلاج بشرتك فان الاثر لن يكون كبيرا في البشره بعد الانتهاء من هذه المرحله
- ركز في نوعيات الاكل ففي بعض الاحيان تتناولن اصنافا معينه يمكن ان تكثر معها الحبوب
- اهتم بنظافه الوجه علي الاقل 3 مرات يوميا بغسول اوصابونه طبيه كذلك اهتم بماسك التنظيف مره او اتنين في الاسبوع وابعد تماماعن السنفره لانها تضر ببشره بها حبوب
- لا تضع يدك ابدا علي الحبوب ولا تعبثي فيها فهذا يجعلها عاده، يجب ان تكفي عنها فورا لانك بذلك تنقل العدوي الي مكان اخر
- لا تحاول تنظيف الحبوب وازالتها باليد لانها بهذا ستترك علامات وفي الوقت نفسه ستلوث البشره ومن ثم تزداد الحبوب
- دائما غير فوطه الوجه واكياس المخدات يوميا حتي لاتعود اليك مره اخري
- دائما لمي شعرك وانت نائمه لان من الممكن ان يكون بها اتربه او زيوت تضر اكثر بالبشره
- حاولي ان تنام علي ظهرك لتعطي فرصه للبشره تتنفس طوال الليل
- يمكن ان تشعري في بعض الاوقات بشد في بشرتك بسبب الافراط في استخدام ادويه وكريمات الحبوب فيمكنك استخدام كريم النهار الخالي من الدهون و اطلبي من الطبيب تحديد كريم مرطب طبي يكون افضل
- لا يصلح استخدام الكريمات علي بشره بها حبوب الا اذا كان تحت اشراف طبيب كذلك اكبر خطا ان تتناول علاجا للحبوب خاصه بالفم دون اشراف طبيب
- لا تشتري كريما لعلاج الحبوب من خلال التليفزيون ولا تاخذيه من صديقه لديها حبوب ولاتذهب حتي للصيدليه بدون روشته من الطبيب
- البشره التي بها حبوب يفضل ان نعمل لها نتوياج اي حمام بخار علي الاقل مره كل 6 اشهر لتنظيف البشره تنظيفاعميقا و هذه النظافه تسرع عمليه العلاج
- قللي ان تستخدمي المكياج علي قدر استطاعتك ولا تحتفظي بهمده طويله علي بشرتك وازيليه بمزيل المكياج ثم اغسلي وجهك جيدا و لا تنام به
- استخدام مكياج ماركات جيدة ونظافه ادوات المكياج باستمرار وهناك كريمات اساس مخصصه ضد الحساسيه للبشره التي بها حبوب او ايه مشاكل
- بعد ان الانتهاء من مرحله علاج الحبوب يمكن ان تبدئي مرحله التجميل للاثار ولست انت التي تختارين انما الطبيب هو الذي يحدد وسيله التجميل سواء باليزر او التقشير الكيمائي او اشياء اخري
