لكي تطول اظافرك ولا تتقصف وتنكسر يجب ان تكون قوية أولا وهذا يتطلب ان تكون صحتك جيدة فهى كالشعر والبشرة تحتاج الى التغذية الجيدة والفيتامينات والنوم ليلا والكثير من الماء بالاضافة الى الوصفات الطبيعية المساعدة على علاج ضعف وهشاشة الاظافر والتى تجعلها قوية وتطول سريعا ولا تتعرض لكسر بسهولةأولا يجب قبل وضع اى وصفة على الاظافر ان تكون خالية من المانكير او مقوي الاظافر او اى طلاء وتغسل جيدا وتكون نظيفة من الداخل والخارج ورطبة حتى تمتص القناع جيدا وعدم احتكاكها باى شيء طول مدة وضع الماسك
- وصفة زيت الزيتون وماء الورد نقوم بوضع زيت الزيتون ع النار لنحمية قليلآ ثم ننتظر حتى يبرد ونضعه على اظافرنا لمدة 4 دقائق ومن ثم نقوم بإزالته وندهن مسحة من ماء الورد
- وصفة من ملعقة ونصف المعلقة عسل و10ملاعق ماء ورد واربع ملاعق جلسرين ونصف ملعقة خل التفاح وقومي بتسخين العسل على نارٍ هادئة و اضيفي ماء الورد الجلسرين وخل التفاح على العسل بعد أن يبرد ضعي المزيج في زجاجة محكمة الغلق واتركيهم بالثلاجة واستخدميه بشكل يومي
- وصفة من 3 نقاط من زيت اللافندر العطري وملعقة من زيت الأفاكادو ونقوم بوضعه مره واحده في الاسبوع
- وصفة تتكون من 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق خل التفاح وصفار بيضة ونقوم بدهنه على الاظافر
- ادعكي اظافرك بماء الثوم قبل ان تنامي كل يوم افركي فص الثوم بأظافركي مثل المبرد
- عصير الليمون وزيت الزيتون تساعد في تقوية الأظافر وتطويلها تتكون من فنجان من عصير الليمون الطبيعي وملعقة زيت زيتون ثم افركي أظافر يديك بالليمون بواسطة فرشاة لمدة 10 دقائق ثم اغسلي يديك بالماء الفاتر وجففيهم جيدا وضعي طبقة من زيت الزيتون على أظافرك، تكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيا على الأقل- خلط كميات مناسبة من الملح والثوم والطماطم، وضعي الخليط على أظافرك لمدة 15 دقيقة يوميا.
- اخلط 3 نقاط من زيت اللافندر العطري مع ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو وضعيهم على أظافرك لاطول وقت
- قومي بوضع خليط من عصير الليمون والملح على أظافرك
- فرك الأظافر بفص من الثوم لمدة أسبوع يساهم في تطويلها
- اخلطي ماء الورد مع زيت الزيتون وضعي الخليط على أظافرك
- لازالة اللون الابيض من الاظافر ضعي كوب ماء وليمونه وادعكي اظافركي بقطنة كل يوم 4 او5
