إذا حبينا ان نتكلم عن أضرار الجمال وكل ماهو يسبب مشاكل فى شكلنا الخارجى لن يكفينا كتاب وليس ملف ولكن بقدر المستطاع أحط المسألة بنقطة مهمة جدا وهى ان الجمال والصحة مجتمعان فإذا ذهبت الصحة ذهب الجمال , فالجمال هو عنوان الصحة , للذلك لن تجد ملكة جمال صحتها سيئة ..تعالوا معا نسرد أضرار الجمال ومدى تأثيرها على جمالنا الخارجى ....
فنتتكلم أولا على السمنة واضرارها على الصحة وقبل ذلك اضراها على جمالنا وحبيت اتكلم على السمنة فى الاول لاانها من اكثر معيقات الجمال فكم من فتاه صغيرة السن وتراها تعطيها عمر اكبر من عمر لان الدهون تلمى جسمها والترهولات تملى رقبتها فهذا يسببلها كثيرا من المشاكل النفسية والاجتماعية فلما لا نتجنب السمنة والوزن الزائد ونحافظ على اجسامنا رشيقة فذلك لن يعطينا سننا اكبر من عمرنا لن يسبب لنا المضيقات فى المجتمع ولا عند شراء الملابس وسنجد ماينسبنا بسهولة وسيكون هذة من اول النقط التى تجعلنا سعداء باجسامنا الجميلة وهى نقطة هامة جدا فى جمالنا ولا ننسى التمتع بها بلبس الملابس التى تناسب اجسامنا الجميلة , وهى نقطة تجعل الكثيرين يغيرون من نقطة الجمال الرئيسية هذة ..ولاننسى قبل هذا اضرارها على صحتنا واصابتها لنا بكثير من الامراض كما انها فى بعض الاحيان تكون السبب فى الوفاه ولمزيد من المعلومات يمكنك زيارة الرابط التالى : http://steelbeauty.blogspot.com/2008/06/blog-post_2450.html .
أضرار السهر والارق وقلة النوم والاجهاد الشديد و مدى خطورة عدم النوم ليلا لمدة كافية ليست اقل من 6ساعات ولا اكثرمن 9 ساعات على بشرتنا ووجهنا من وجود الهالات السوداء حول العين تمكن الجفاف والتقشف من بشرتنا وما سيحدث لشعرمن ضعف له وتقصف وجفاف وتلف لصحتة ونعومتة وعلى الجسم ورشاقتة وزيادة الدهون بالجسم نتيجة لجوع الوهمى الذى يحدث بسبب ان الجسم يحاول تعويض نقص النوم بهذا الشعور الوهمى بالجوع نتيجة لاحتياجة لنوم الكافى ليلا ولا حتى صحتنا وضعف المناعة التى قد تعرض لنا كثر من الامراض التى تجد الاجساد ضعيفة المناعة فريسة سهلة لها تتمكن منها بسرعة فائقة كما ان يمكن ان تقراء عن المزيد من اضرار النوم على الروابط التالية : http://steelbeauty.blogspot.com/2008/06/blog-post_4859.html والرابط التالى ايضا : http://steelbeauty.blogspot.com/2008/06/blog-post_4604.html .
أشعة الشمس الضارة وهى من بعد الساعة 11 صباحا حتى 6 مساءا بتوقيت فصل الصيف وأضرارها على البشرة والشعر من أسمرار للبشرة وحساسية كما انها تسبب حبوب والتهابات بالبشرة و أحيانا تسبب بعض الامراض الجلدية والبقع وسرعة ظهور التجاعيد التى قد تظهر تقدم العمر بالرغم من صغر السن وتجهد الشعر وتسبب سرعة تلفه وتقصفة وجفافة وخصوصا اذا تعرض لشمس مع وجود ماء عليه كما فى السباحة او تعرض لشمس مع وجود الزيت المدهون عليه فهنا فسيكون سرعة لحرق والتلف , لذلك فلنتجنب الشمس بقدر المستطاع فى تلك الاوقات المحظورة ويفضل ان نضع كريمات الحمية على بشرتنا ونظارات الشمس الكبيرة وتغطية شعرنا بالكبات فى تلك الفترة فى الصيف لقوة أضرار أشعة الشمس على بشرتنا ووجهنا وشعرنا كما انها ممكن تسيح العدسات الاصقة .
أضرار التدخين على جمال بشرتنا من اسمرار لها و اصفرار الاسنان وعلى رشاقة الجسم نتيجة الشعور بالجوع غير الاضرار الصحية وكلنا نعرفها .
أضرار الميك آب وادوات التجميل خصوصا لو كان من الماركات السيئة من ظهور التجاعيــــد المبكرة و ارتخاء أعصاب الوجـــــــه و تساقط شعر الرموش و انطفاء لون الوجه فتبدو صغيرات السن بعد حين كما لو كانت قد دخلت إلى الشيخوخة كما تؤدي كثرة المساحيق إلى انسداد مسام الجلد وبالتالي حدوث التهابات كثيرة، خاصة وأن معظم هذه المساحيق تحتوي على صبغة الأنيلين والاكثر ضرار عدم ازالتة المكياج او النوم به فجزء من المكياج تمتصه البشره التي بدلا ان تركز مجهودها على وظائفها الليليه خاصة تجديد الخلايا خلال النهارتفرز البشره المواد الدهنية والعرق، وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا، لتنضم الى المكياج، كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي و ابقاء الماكياج على الوجه، يفقد البشره رونقها وتألقها و بهذا النظام، تتأكسد البشره، وتصبح الطبقه الخارجيه أكثر سماكة، وعرضة للنقاط السوداء والبثور و في النهاية اذا لم تنظف البشره من المكياج ابدا، سوف تشيخ البشرة بشكل أسرع مما يخطرعلى البال.
الماء الساخن واضرارة على الجلد فهو يؤدى الى كرمشة الجلد وعجزة سريعا ويؤثر سالبا على الشعر فيؤدى الى جفافه لذلك يجب تجنب الماء الساخن وخاصتا شديد السخونة وليس المقصود الماء الدافى ويفضل دائما ان تكون اخر شطفة فى الاستحمام ان تكون من الماء البارد .
بالنسبة لحالة النفسية وأضرارها على الجمال يمكن مراجعة الرابط التالى :http://steelbeauty.blogspot.com/2008/07/blog-post_3765.html .
الملف مازال مفتوحا ولم يغلق بعد
وسيتم اضافة المزيد من اضرار الجمال التى يجب تجنبها ..
فأنتظرونا على هذا الرابط حتى يتم تكملة الملف
