هناك انواع من الأطعمة والأغذية مجملة لبشرتك بمثابة مستحضرات تجميل داخلية للعناية بالبشرة واصلاح عيوبها تناسب كل انواع البشرة مهما كانت نوع البشرة من جافة إلى دهنية او مختلطة او حساسة أو حتى العادية ومهما كانت مشاكل بشرتك فكما معروف ان مشاكل البشرة قد تكون اسبابها داخلية كنقص نوع من الأطعمة او سوء تغذية فيكفى تناولها بكمية معينة لحصول على بشرة شبابية صافية ناعمة افتح اكثر نضارة وجاذبية وخالية من العيوب - بحسب مجلة أنا زهرة
دليل موضة الربيع والصيف لعام 2011
عنوان هذا الموسم هو البساطة والأنوثة كما هناك توليفة من الجنون والفانتازيا والرصانة فالموضة مستوحاه من الإرث اللأرستقراطي الكلاسيكي العريق وبعض من ثقافة الشارع وفانتازيا الشباب ورصانة الثياب فتميزت أزياء الربيع والصيف بشكل عام بالعودة الى موضة الستينيات والسبعينيات والى عالم حفلات الديسكو الضاجة بالألوان البراقة والخطوط الحادة والقصات البسيطة التي كانت سائدة في تلك الحقبة من الزمن والظهور اللافت للانسجة الحريرية ذات الألوان الإستوائية إضافة الى الأنسجة القطنية الناعمة لمشاوير الصباح وأنسجة الدانتيلا والتافتا والشيفون لمشاوير المساء وقد طغت عليها الألوان الربيعية والصيفية البهيجة كالوردي والأصفر والأخضر المتوهج والأزرق اللماع
انقاص الوزن بالماء والعصائر والأعشاب الطبيعية
التخسيس يتم بأنظمة غذائية معتدلة مع الرياضة المستمرة وتجنب الدهون الزائدة وتناول المخللات والحوادق التي تساعد علي تخزين الماء بالجسم كما لابد من المتابعة المستمرة عند الطبيب ومتابعة الوزن أسبوعيا للتأكد من انسجام الجسم مع النظام الغذائي كما ان الماء والعصائر والمشروبات والأعشاب والوصفات والتركيبات الطبيعية له دور مساعد فى إنقاص الوزن وحرق الدهون كالشاى الأخضر وعصير الرمان وعصير الجزر وعصير المقدونس والخيار وصفات الزنجبيل والقرفة والمريمية ورق العنب الجاف وخل التفاح ولكن كيف استخدامهم بطريقية صحيحة للحصول على النتائج المطلوبة فكما قيل أعشاب التخسيس مش خرافة ولكن ليها قواعد
آداب القيام والوقوف والجلوس عند مقابلة الآخرين
عن اتيكيت شخص تعرفه وقد دخل عليك وأنت جالس أو عند تقديم شخص لأول مرة إليك وأنت جالس وكل ما يتعلق بالجلوس و القيام للآخرين فى حضرهم وانت جالس فى مختلف المناسبات وهل يوجد فارق إذا كانت المناسبة إجتماعية أم عمل؟ وهل هناك فارق بين المرأة والرجل فى ذلك ؟ فبالطبع سيكون هناك فارق بين كلا من الرجل والمرأة مادام هناك إتيكيت , فتحت أي ظروف ينبغي علي الرجل أن يقف عندما يقدم لسيدة؟ وهل ينبغي علي السيدة الوقوف عندما تقدم لشخص؟جمالك فى إتقانك إخفاء عيوب وجهك بالماكياج
زيت جوز الهند لجمال البشرة والشعر ولإنقاص الوزن
أسرار صحة نعومة طول الشعر الهندي
يوصف الشعر الهندى Indian Hair على انه اجمل انواع الشعور فى العالم حيث يتميز بقوة الشعر وكثافته وصحته وبريق ولمعان ونعومتة وطول الشعر الهندى الذى قد يصل الى الخصر او الارداف التى تجعله شعر جذاب فما السر فى ذلك ؟ فقد قيل فى هذا الصدد انه يتوقف سر جمال الشعر الهندي وصحته على الزيوت التي يستخدمونها وطريقة وضعها على الشعر والتي أخذت عن التراث الهندي منذ عصور قديمة واصبحت عادة متأصلة انتجت عنها شعر رائع جاذب يسحر النظر أزياء الحوامل وموضة السهرات للحوامل 2011
هل ليس للحامل Pregnant حق فى ان تكون جميلة أنيقة فى كل الاوقات والمناسبات وارتبط الحمل بالملابس الواسعة والفضفاضة فى اى وقت والامتناع عن البناطيل الجينز وفساتين السهرات المجسمة لكن خبراء الموضة والاستايلست يرفوضون ذلك تماما فالحمل مرحلة جميلة فى حياة اى امرآة يجب ان تبرز أنقتها وجمال بطنها فهى حامل وليست ديفوه عيب فى الجسم يجب اخفاءه كما نفعل لمن لديهن كرش بروز فى البطن نتيجة السمنة والوزن الزائد والدهون
أسرار ونصائح جمال جديدة لبشرتك
أسرار جمال جديدة بمثابتة نصائح لجمالك لا بد أن تعرفيها عن الجمال هناك الكثير من الأسرار في عالم المرأة وعلاقتها بشكلها الخارجى منها خاصة مايتعلق بالبشرة ومن النساء من تعرف ومنهن من تجهل الاهتمام الصحيح بنفسها سواء كان الاهتمام داخلى عن طريق التغذية الصحية او كان خارجيا وماينفع البشرة من الاعشاب الطبيعية ولذلك وجد خبراء التجميل أهمية أن تعرفها امرأة الأسرار التالية:برنامج غذائي ورياضي لجسم رشيق فى 30 يوما
مدربة النجمات الشهيرة في نيويورك ولوس أنجلوس المدربة الشخصية لشاكيرا ومادونا وكيت هادسون وجنيفر أنيستون وغوينيث بالترو وكورتني كوكس وكيللي ريبا وموللي سيمز يمكنها تحويل جسم أي امرأة إلى جسم مثالي فتؤكد أن أي امرأة يمكنها الحصول على جسم دقيق متناسق مثل أجسام راقصات الباليه مادامت ملتزمة بالبرنامج الرياضي والغذائي ولأن المدربة تريسي أندرسون Tracy Anderson أكثر المدربات العالميات شهرة وراقصة سابقة واستنادا إلى عشر سنوات من البحث العلمي والخبرة ليس فقط الحصول على نفسها وزبوناتها الشهيرات يرجعن إليها كل الفضل في رشاقتهن الدائمة فربما كانت على الحق كما أنها شخصيا جربته على نفسها وهبط وزنها من 140 إلى 95 رطلا فما هو برنامجها الغذائي والرياضي الذي يرجعن إليه فضل رشاقتهن وإشراقتهن الجذابة؟ سوف تساعدك على انخفاض الوزن وتقليص جسمك في 30 يوما
طبيعية العلاقة مع الشخص تقرر الهدية المناسبة
الهدايا محببة للجميع خاصة في المناسبات السعيدة وكما يقول الرسول "ص" تهادوا تحابوا والهدايا تدخل السعادة علي القلوب كما أنها رسالة الحب والود للجميع تلفت خبيرة في شؤون اللياقة والإتيكيت إيميه سر إلى أن أي هدية تقدم خاصة في عيد الحب يجب أن تحمل معنى ما وتعكس مشاعر معينة صادرة من شخص إلى آخر ولكن عليك أن تفكر في اختيار الهدية التي ستقدمها ومدلولها ومعانيها فللهدايا شفرة خاصة عليك أن تعرفها فلكل هدية شفرة تحمل معنى فتقول فراسوز هيلنز خبيرة الإتيكيت الأمريكية إن عليك معرفة فك رموز أشهر الهدايا المتداولة بين الناس فلكل هدية معني ومدلول خاص بها فالمعرفة بالشخص تحدد نوع الهدية الذي يجب تقديمها وكيف تختار الهدية المناسبة لعيد الحب مكياجك في عيد الحب عيد العشاق valentine day
مكياج المناسبات الرومانسية كعيد الحب عيد العشاق valentine جمال وجهك يبروزه المكياج البسيط ويميزه اللون الأحمر سواء أحمر شفاه باللون الأحمر القاني الذي يمنحك مظهراً قويا لا يخلو من الجرأة او ملمع شفاه كثيف والغني بلمسات الألوان او طلاء الأظافر بلونه الأحمر القوي بينما يتسم بلمسات ناشفة من الأسود الحالك فأنت تريدين مظهر جديد على أن لا يكون مبتذلا ويطرح خبراء التجميل والماكيير نماذج متعددة لعددة اطلالات كطلة رومانسية رقيقة او طلة جرئية لمرأة ناضجة وقويةشعرك في عيد الحب والمناسبات الرومانسية valentine
عيد الحب سيكون أجمل كلما كانت إطلالتك طبيعية وجمالك يعبر عن شخصيتك وعفويتك سواء أكان كنت تستعدين للفلنتاين عيد الحب او لديك مناسبة خاصة أم فلا ينبغي أن تظهري وكأنك قضيت ساعات طويلة في تصفيف شعرك ففي عالم تسريحات الشعر فقد تراجعت التسريحات التي تحتاج إلى تموجات كثيرة وسيطرت التسريحة البسيطة على معظم العروض وهذه نصائح لشعرك في عيد الحب
ماذا سترتدين في عيد الحب فالنتين Valentine Day
الأحمر بتدرجاته الرائعة من الناري إلى الداكن المائل إلى الوردي جميعها عنوان لقصة واحدة ألا وهي حب الحياة والترف والتألق الصاخب .إنه الأحمر أكثر الألوان جرأة وجاذبية وقوة في التأثير على الآخرين كما أنه لون يضفي الحياة على يومياتك فلا بد من اقتنائه سواء عبر ثوب طويل أو قصير أو حتى حذاء أو حقيبة وخاصة فى عيد الحب فالنتين Valentine Day فماذا سترتدين في عيد الحب ؟ وفي كل عام و في هذه الأوقات تسعى بيوت الأزياء العالمية إلى تقديم أحدث ابتكاراتها لتلبية رغبات النساء في التحلي والظهور بأجمل مظهر وأرقى أناقة وجاذبية وهن يستقبلن الفالنتين حتى لو كنتى محجبة و ممن يرتدون العبايات هذه بعض أهم الأفكار التي يحرص خبراء الموضة على تقديمها
موضة الحلي وكيف تختاري الإكسسوارات المناسبة لملابسك
الحلي تلعب دورا هاما مع ثياب المرأة الأنيق فكل امرأة ترغب في أن تشعر ذات مرة بأنها أميرة وتخطف القلادة الفاخرة الأبصار وتبرز شخصية المرأة التي ترتديها غير أن الحلي ينبغي أن تزيد من جمال الفستان فقط وألا تخطف منه الأنظار ولكن ينبغي أن تعرف المرأة أنه ليس كل قطعة حلي تكون مناسبة لكل قطع الثياب حيث تلعب قصة البلوزة وفستان البوستير فستان بصدرية وفستان السهرة دورا كبيرا في اختيار قطعة الحلي المناسبة
النظام الغذائي الأمثل لإنقاص الوزن ولتغلب على فترة ثبات الوزن
كثيرا من المهتمين بالريجيم يبحثون عن الغذاء الصحي والمتوازن الذي ينقص أوزانهم ولكن بدون حرمان من العناصر الغذائية الأساسية والمهمة لأجسامهم والسؤال يتكرر كيف أتخلص من وزني الزائد ولكن بدون حرمان من الطعام وبدون تاثير علي بشرتي وما النظام الغذائي الأمثل لإنقاص الوزن وكيفية التغلب علي فترة ثبات الوزن فتنصح د. مني المكباتي إخصائية تغذية علاجية وعضو الشبكة الدولية لإزالة الدهون باتباع تلك الإرشادات الاساسية لإنقاص الوزن حسب مجلة نصف الدنياكتالوج اوريفليم فبراير 2011 عروض لعيد الحب
في كل عام و في هذه الأوقات تسعى شركات مستحضرات التجميل والماكياج العالمية إلى تقديم أحدث ابتكاراتها لتلبية رغبات النساء والرجال في التحلي والظهور بأجمل مظهر وجاذبية و هن يستقبلن عيد الحب العالمى الفالنتين Valentine Day سواء كان فى تقديم منتاجات أفضل من مستحضرات عناية وتجميل وماكياج وعطور واكسسوارات تصلح لتزين بها فى هذا اليوم او استخدامها كهدية فى يوم الفالنتين وجاء كتالوج شركة المستحضرات التجميل الطبيعية أوريفليم لتقدم ذلك فى كتالوج شهر فبراير ساري من 1 الي 28 فبراير 2011
لفات طرح الوجه الدائري والبيضوي والمستدير
تعرف على نوعية شعرك والشامبو المناسب
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)


